Atelier Salutogénique de Détox Émotionnelle
Journée d'Automne à la Casa des Madeleines
Après-Midi Créatif - Édition Halloween
Atelier Fermentation – Saveurs & Santé
Yoga Hatha Flow avec Emine
L’Art de Ralentir
Atelier Boulangerie (Sans Gluten) – Techniques & Astuces
Yoga pour Enfants
Atelier Découvert de la Cuisine Théraphie
Cercle de Femmes
Atelier Salutogénique de Détox ÉmotionnelleMéthode ALTO©️: approche salutogénique, neurosciences et lifestyle médecineSe libérer des déchets émotionnels et réveiller ses ressources intérieures. Federica hybride par sa culture, venue d’une tribu des Andes chiliennesPratiques guidées expérientielles :Exercices de régulation du système nerveux autonome(respiration, cohérence cardiaque, ancrage sensoriel)Techniques d’apaisement du mental et de reconnetion à l’intuitionSamedi 1 Novembre | 10 h-18h | 95€ la journée + 35€ Déjeuner Détails & Réservation: docteur.fred.renard@gmail.com06.16.16.46.61
Journée d'Automne à la Casa des Madeleines Venez célébrer une rencontre d’automne inspirée de la tradition du Día de los Muertos. Cette célébration mexicaine, honorée chaque année au début du mois de novembre — le même jour que notre événement — nous invite à honorer la vie à travers le souvenir et la gratitude.Inspirées par cette tradition et ses symboles vibrants, nous créerons une journée autour de pratiques d’ancrage et de mouvement, guidée par Emine et Alma Musica (Roxane).Un déjeuner 100 % bio et vegan sera partagé, préparé avec soin et amour pour nourrir le corps et l’âme.Nous vous invitons dans un espace pour recevoir, libérer et célébrer —Programme: 9h30 - 10h00 | Accueil & Arrivée 10h00 – 10h30 | Cercle d’ouverture10h30 – 11h30 | Méditation dynamique11h30 - 12h30 | Yoga Hatha Flow12h30 – 14h00 | Déjeuner partagé 14h00 – 15h00 | Cérémonie du feu & Oracle 15h00 – 15h45 | Mouvements Intuitif 15h45 – 16h30 | Voyage sonore 16h30 – 17h00 | Clôtureun moment pour honorer nos histoires, laisser aller ce qui ne nous sert plus, et accueillir le renouveau avec gratitude et amour.Dimanche 2 Novembre | 10h-17h | 120 €Places limitées. Réservation obligatoire, tapis et matériale fournis.
Après-Midi Créatif - Édition HalloweenUne après-midi pour éveiller la créativité des enfants en lien avec la nature !Les enfants exploreront le jardin et s’inspireront de la nature pour créer leurs propres œuvres d’art. À l’occasion d’Halloween, ils participeront à un atelier créatif spécial où chacun décorera sa citrouille découpée avec des couleurs d’automne, des feuilles et des trésors naturels du jardin.Samedi 1 novembre | 16h–17h | 10 € Réservation recommandée – Matériel et tabliers fournisAucune expérience nécessaire
Atelier Fermentation – Saveurs & SantéExplorez les secrets du kéfir, kombucha, et des légumes lacto-fermentés avec Pierre. Théorie, pratique et dégustation pour une initiation vivante et savoureuse.Vous repartez avec vos "starters" et un cahier de recettes.SAMEDI 8 novembre | 11h à 13h | 65€*Matériel fourni, Réservation obligatoire
Yoga Hatha Flow avec EmineChaque cours, mêlant Hatha et Vinyasa, s’inspire de thèmes de la vie quotidienne, de la nature et de la reconnexion à soi. Dans le cadre apaisant de la Casa des Madeleines, reconnectez-vous à vous-même, à la nature et à la sagesse du corps. Une pratique douce et profonde pour libérer, transformer et harmoniser.Samedi 8-22 & Dimanche 2-9-23 Novembre | 11h – 12h30 | 15 € *Tapis fournis
L’Art de RalentirTisane, Yin Yoga, Face Yoga & MéditationDans le rythme effréné du quotidien, L’Art de Ralentir invite à une douce parenthèse pour se recentrer, respirer et renouer avec soi. Nous commencerons par une tisane apaisante, un rituel de présence qui ouvre le cœur et prépare le corps à l’immobilité. Puis, à travers un voyage de Yin yoga, nous plongerons dans la lenteur — libérant les tensions et cultivant la fluidité intérieure. La pratique se prolongera par un face yoga nourrissant, éveillant la douceur, la vitalité et la beauté naturelle du visage. Nous conclurons avec une méditation guidée, pour ancrer la paix et la gratitude dans chaque cellule du corps. Une invitation à s’aimer, se déposer et rayonner depuis l’intérieur.Dimanche 9 Novembre | 15h–17h | 35 € Matériel fourni | Réservation obligatoire | Places limitées
Atelier Boulangerie (Sans Gluten) – Techniques & AstucesInitiez-vous aux farines sans gluten et réalisez votre levain maison. En pratique : pains aux graines, pain de campagne au sarrasin. Dégustation incluse, avec un plat du jardin. 📘 Vous repartez avec un pain, votre levain et un cahier de recettes.SAMEDI 15 novembre | 11h-13h | 65€ *Matériel fourni | Réservation obligatoire
Yoga pour EnfantsUn moment ludique mêlant postures inspirées des animaux, mouvements conscients, musique, méditations et histoires autour de la nature. Chaque séance aide les enfants à s’ancrer, gagner en confiance… et s’amuser !Samedi 22 Novembre | 16h -17h | 15 €*Aucune expérience nécessaire, tapis, accessoires et sourires fournis. Ages 5-11, Cours ouvert à tous, en français et en anglais
Atelier Découvert de la Cuisine ThéraphieEnvie de mieux vous connaître avec quelques ingrédients ? Ici, pas de cuisine classique… on ose !La Cuisine Thérapie, inspirée de l’art-thérapie, est une méthode d’accompagnement par l’improvisation culinaire. Accessible à tous, elle invite à se découvrir autrement, dépasser ses résistances et oser faire différemment.Créativité : laissez parler votre imagination, jouez, faites-vous confiance. Connexion : exprimez vos émotions dans un cocon bienveillant. Liberté : devenez le chef, vos créations vous guideront vers de nouvelles perspectives.Convivialité : partageons un moment gourmand en dégustant vos réalisations. Samedi 22 novembre | 10h30 – 12h30 | 55 €*Matériel fourni, Réservation obligatoirePour réserver contactez : Aurore Gréau - 06.04.41.70.51 auroregreau@gmail.com
Cercle de FemmesUn après-midi dédié à l’exploration du feu intérieur, pour raviver notre lumière, notre puissance et notre sentiment de valeur personnelle.À travers une pratique de yoga intuitif et énergisant, du mouvement et des activités symboliques autour de l’élément feu, nous plongerons au cœur de ce qui nourrit notre confiance, notre passion et notre force créatrice.Nous explorerons ensemble ce que la valeur de soi et le feu intérieur signifient pour chacune — comment les réveiller, les honorer et les incarner au quotidien.Cet atelier est un espace de transformation, de partage et d’inspiration, pour embraser le corps, le cœur et l’esprit.Dimanche 23 Novembre | 15h–17h | 35 €Yoga, mouvement et rituels autour du feu intérieur.Matériel fourni | Réservation obligatoire | Places limitées. Atelier ouvert uniquement aux femmes et à toutes celles qui s’identifient comme femmes
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